{"id":253895,"date":"2026-03-16T14:20:59","date_gmt":"2026-03-16T14:20:59","guid":{"rendered":"https:\/\/ultimateplayerhq.com\/education\/sesion-especifica-cambio-de-juego-con-posesion\/"},"modified":"2026-03-20T12:07:33","modified_gmt":"2026-03-20T12:07:33","slug":"sesion-especifica-cambio-de-juego-con-posesion","status":"publish","type":"education","link":"https:\/\/ultimateplayerhq.com\/es\/education\/sesion-especifica-cambio-de-juego-con-posesion\/","title":{"rendered":"Sesi\u00f3n espec\u00edfica: Cambio de juego con posesi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n
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Cambio de orientaci\u00f3n \u2014 Con posesi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pr\u00e1ctica espec\u00edfica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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  • Comprender c\u00f3mo y cu\u00e1ndo cambiar el juego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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    Organizaci\u00f3n y tama\u00f1o del \u00e1rea<\/h2>\n\n\n\n
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    • Campo de 70 x 65 yardas<\/li>\n\n\n\n
    • 70 yardas \u00d7 10 tercios finales sombreados<\/li>\n\n\n\n
    • 3 miniporter\u00edas \u2014 tal como se muestra<\/li>\n\n\n\n
    • 1 porter\u00eda de tama\u00f1o reglamentario (16 pies x 9 pies)<\/li>\n\n\n\n
    • Balones, conos y petos<\/li>\n\n\n\n
    • 1 porter\u00eda de tama\u00f1o reglamentario, situada m\u00e1s atr\u00e1s para el juego reducido.<\/li>\n\n\n\n
    • Cintas rojas diagonales adicionales para ampliar el terreno de juego en 15 yardas para el SSG.<\/li>\n\n\n\n
    • Guardiana azul \/ roja no 9 y azul no 9<\/li>\n\n\n\n
    • El miniobjetivo se eliminar\u00e1 para el SSG.<\/li>\n\n\n\n
    • Rojos 1-3-4<\/li>\n\n\n\n
    • BLUES 4-2-1<\/li>\n\n\n\n
    • 7 contra 7 m\u00e1s un portero<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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      Factores clave:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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      • Cambio de orientaci\u00f3n \/ En posesi\u00f3n<\/li>\n\n\n\n
      • Sesi\u00f3n espec\u00edfica<\/li>\n\n\n\n
      • Edad: 14<\/li>\n\n\n\n
      • N\u00famero de jugadoras: 15<\/li>\n\n\n\n
      • Tiempo: 30 minutos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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        Explicaci\u00f3n \/ C\u00f3mo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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        • Trabajar\u00e9 con el equipo rojo en posesi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
        • El juego comenzar\u00e1 con el portero ROJO, quien jugar\u00e1 el bal\u00f3n hacia uno de los defensores ROJOS.<\/li>\n\n\n\n
        • Los Rojos buscar\u00e1n llevar el bal\u00f3n hacia las bandas, a los canales sombreados, tan r\u00e1pido como sea posible.<\/li>\n\n\n\n
        • Los Rojos buscar\u00e1n llevar el bal\u00f3n hacia las bandas, a los canales sombreados, tan r\u00e1pido como sea posible.<\/li>\n\n\n\n
        • Los ROJOS obtendr\u00e1n 1 punto por marcar en las porter\u00edas laterales y 2 puntos por marcar en la porter\u00eda central. Esto animar\u00e1 al mediocampista o delantero adelantado a recibir desde las bandas y enfrentarse a una posible situaci\u00f3n de 1 contra 1 (esto es probable que ocurra en un partido de 11 contra 11).<\/li>\n\n\n\n
        • Reanudaci\u00f3n por parte del portero del equipo rojo cuando el bal\u00f3n sale del terreno de juego.<\/li>\n\n\n\n
        • El objetivo de los AZULES es marcar en la porter\u00eda grande lo m\u00e1s r\u00e1pido posible, siguiendo los mismos principios lo mejor que puedan.<\/li>\n\n\n\n
        • Los laterales de los REDS deben mantenerse abiertos para generar espacio en el centro; esto crear\u00e1 una opci\u00f3n para cambiar el juego.<\/li>\n\n\n\n
        • Los jugadores del equipo rojo deben ser inteligentes al recibir el bal\u00f3n, orientando su cuerpo y adoptando el \u00e1ngulo correcto; esto permitir\u00e1 que los pases sean r\u00e1pidos y precisos al cambiar la orientaci\u00f3n del juego. Si el bal\u00f3n se juega con demasiada lentitud, esto permitir\u00e1 que el equipo rival, actuando como una unidad, recupere la posesi\u00f3n r\u00e1pidamente.<\/li>\n\n\n\n
        • Los Rojos deben ser pacientes y no precipitarse a cambiar el juego si la jugada no es viable.<\/li>\n\n\n\n
        • A los AZULES (que representan a la oposici\u00f3n) solo se les permite estar en 2 de las 3 zonas en cualquier momento al defender; esto aporta REALISMO a la sesi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
        • Se animar\u00e1 a los AZULES a presionar a los ROJOS; esto brindar\u00e1 a los ROJOS el realismo de un partido real y los obligar\u00e1 a reflexionar sobre lo que est\u00e1n haciendo.<\/li>\n\n\n\n
        • Cuando los AZULES recuperen la posesi\u00f3n, se les permitir\u00e1 jugar en las tres zonas e intentar marcar lo m\u00e1s r\u00e1pido posible.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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          Desaf\u00edos, objetivos y condiciones:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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          1. Los ROJOS deben cambiar la orientaci\u00f3n del juego tres veces antes de marcar en las miniporter\u00edas.<\/li>\n\n\n\n
          2. ROJOS para usar a TODAS sus jugadoras al cambiar de juego.<\/li>\n\n\n\n
          3. Los Rojos reciben 3 puntos por un gol marcado en la miniporter\u00eda central.<\/li>\n\n\n\n
          4. Los Azules, desafiados a marcar en un m\u00e1ximo de tres pases.<\/li>\n\n\n\n
          5. El objetivo de los Azules es presionar a los Rojos, forzar errores y recuperar la posesi\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
            <\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"featured_media":253184,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":""},"education_category":[4757],"class_list":["post-253895","education","type-education","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","education_category-licencia-uefa-b","pmpro-has-access"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultimateplayerhq.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/education\/253895","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultimateplayerhq.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/education"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultimateplayerhq.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/education"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultimateplayerhq.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/253184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultimateplayerhq.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=253895"}],"wp:term":[{"taxonomy":"education_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultimateplayerhq.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/education_category?post=253895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}